Latem ochrony przed słońcem wymaga nie tylko delikatna skóra malucha, ale także jego wrażliwe oczy. Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, aby dobrze spełniały swoją funkcję?Nasz optometrysta Paweł Szczerbiński dla miesięcznika M jak Mama.
Mamy do czynienia z epidemią krótkowzroczności, więc regularne kontrolowanie wzroku dzieci jest niezbędne! „Do roku 2050, krótkowzroczność może dotknąć niemal połowy światowej populacji*”*Instytut Brien Holden, opublikowano w American Academy of Ophthalmology w 2015 r.
Długotrwała praca przed komputerem powoduje problemy ze wzrokiem. Krótka, cykliczna gimnastyka oczu może im zapobiec. Wywiadu dla agencji informacyjnej newseria.pl udziela nasz specjalista: optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Jaką drogę muszą przejść okulary, zanim trafią na nos pacjenta? Na czym polega obróbka i montaż soczewek? Sprawdzili to redaktorzy portalu polki.pl w pracowni optycznej, a ich przewodnikiem był nasz optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Jak wpływają na nasze oczy? Owoce i warzywa oprócz witamin zawierają wiele składników, które bardzo korzystanie wpływają na nasze oczy. Czasami wspieramy się różnymi medykamentami, nie zdając sobie sprawy, że wystarczy mała zmiana diety, a może tylko świadome, częstsze spożywanie…
Okulary przeciwsłoneczne bez filtra UV!? - masakra dla oczu!
Okulary przeciwłoneczne zazwyczaj kupujemy, ponieważ chcemy mieć poczucie komfortu w słoneczne dni. Zastanawiamy się nad kolorem, nad stopniem zabarwienia, a zapominamy o najistotniejszej ich funkcji. MUSZĄ one zastąpić, bądź przynajmniej wspierać nasze naturalne mechanizmy obronne, które chronią nasze oczy przed…
Człowiek przeciętnie mruga około 15-20 razy na minutę. Podczas pracy, nad którą się skupiamy, często skrajnie minimalizujemy mrugnięcia. Rekordziści potrafią mrugnąć 1-2 razy na minutę. Powoduje to oczywiście dyskomfort, ale i oczywiście zmiany na rogówce, które z czasem mogą przerodzić…
1. Zachowaj właściwą pozycję ciała: ustaw monitor w odległości 50-70 cm od siebie (na wyciągnięcie ręki) środek monitora powinien być ok. 20 cm poniżej linii oczu właściwe pochylenie powierzchni ekranu to 10-20 stopni 2. Zadbaj o ustawienie monitora względem oświetlenia:…
Soczewki kontaktowe - wiedza nie dla początkujących!
Drogi użytkowniku miękkich soczewek kontaktowych. Z pewnością wydaje Ci się, że należysz do grupy świadomej części populacji, która wie jak czyścić i dezynfekować swoje soczewki kontaktowe. Jeżeli używasz soczewek miękkich częstej wymiany i co wieczór wkładasz je do pojemnika z…
