Badanie pod okulary czy soczewki kontaktowe trwa zazwyczaj od 30 do 60 minut. Ten czas gwarantuje możliwość przeprowadzenia dogłębnego wywiadu oraz odpowiednich testów. Dlatego zarezerwuj sobie odpowiednią ilość czasu, aby uniknąć zdenerwowania i pośpiechu, a także postaraj się przybyć na…
Latem ochrony przed słońcem wymaga nie tylko delikatna skóra malucha, ale także jego wrażliwe oczy. Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, aby dobrze spełniały swoją funkcję?Nasz optometrysta Paweł Szczerbiński dla miesięcznika M jak Mama.
Mamy do czynienia z epidemią krótkowzroczności, więc regularne kontrolowanie wzroku dzieci jest niezbędne! „Do roku 2050, krótkowzroczność może dotknąć niemal połowy światowej populacji*”*Instytut Brien Holden, opublikowano w American Academy of Ophthalmology w 2015 r.
Długotrwała praca przed komputerem powoduje problemy ze wzrokiem. Krótka, cykliczna gimnastyka oczu może im zapobiec. Wywiadu dla agencji informacyjnej newseria.pl udziela nasz specjalista: optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Jaką drogę muszą przejść okulary, zanim trafią na nos pacjenta? Na czym polega obróbka i montaż soczewek? Sprawdzili to redaktorzy portalu polki.pl w pracowni optycznej, a ich przewodnikiem był nasz optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Jak wpływają na nasze oczy? Owoce i warzywa oprócz witamin zawierają wiele składników, które bardzo korzystanie wpływają na nasze oczy. Czasami wspieramy się różnymi medykamentami, nie zdając sobie sprawy, że wystarczy mała zmiana diety, a może tylko świadome, częstsze spożywanie…
Okulary przeciwsłoneczne bez filtra UV!? - masakra dla oczu!
Okulary przeciwłoneczne zazwyczaj kupujemy, ponieważ chcemy mieć poczucie komfortu w słoneczne dni. Zastanawiamy się nad kolorem, nad stopniem zabarwienia, a zapominamy o najistotniejszej ich funkcji. MUSZĄ one zastąpić, bądź przynajmniej wspierać nasze naturalne mechanizmy obronne, które chronią nasze oczy przed…
Człowiek przeciętnie mruga około 15-20 razy na minutę. Podczas pracy, nad którą się skupiamy, często skrajnie minimalizujemy mrugnięcia. Rekordziści potrafią mrugnąć 1-2 razy na minutę. Powoduje to oczywiście dyskomfort, ale i oczywiście zmiany na rogówce, które z czasem mogą przerodzić…
1. Zachowaj właściwą pozycję ciała: ustaw monitor w odległości 50-70 cm od siebie (na wyciągnięcie ręki) środek monitora powinien być ok. 20 cm poniżej linii oczu właściwe pochylenie powierzchni ekranu to 10-20 stopni 2. Zadbaj o ustawienie monitora względem oświetlenia:…
