Porady

Jak przygotować się do badania wzroku?

Jak przygotować się do badania wzroku?

Badanie pod okulary czy soczewki kontaktowe trwa zazwyczaj od 30 do 60 minut. Ten czas gwarantuje możliwość przeprowadzenia dogłębnego wywiadu oraz odpowiednich testów. Dlatego zarezerwuj sobie odpowiednią ilość czasu, aby uniknąć zdenerwowania i pośpiechu, a także postaraj się przybyć na…
więcej
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci

Latem ochrony przed słońcem wymaga nie tylko delikatna skóra malucha, ale także jego wrażliwe oczy. Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, aby dobrze spełniały swoją funkcję?Nasz optometrysta Paweł Szczerbiński dla miesięcznika M jak Mama.
więcej
Czy Twoje dziecko będzie krótkowidzem?

Czy Twoje dziecko będzie krótkowidzem?

Mamy do czynienia z epidemią krótkowzroczności, więc regularne kontrolowanie wzroku dzieci jest niezbędne! „Do roku 2050, krótkowzroczność może dotknąć niemal połowy światowej populacji*”*Instytut Brien Holden, opublikowano w American Academy of Ophthalmology w 2015 r.
więcej

Praca z monitorem a problemy ze wzrokiem

Długotrwała praca przed komputerem powoduje problemy ze wzrokiem. Krótka, cykliczna gimnastyka oczu może im zapobiec. Wywiadu dla agencji informacyjnej newseria.pl udziela nasz specjalista: optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
więcej

Jak powstają okulary?

Jaką drogę muszą przejść okulary, zanim trafią na nos pacjenta? Na czym polega obróbka i montaż soczewek? Sprawdzili to redaktorzy portalu polki.pl w pracowni optycznej, a ich przewodnikiem był nasz optyk optometrysta Paweł Szczerbiński, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
więcej
Owoce i&nbspwarzywa dla oczu!

Owoce i warzywa dla oczu!

Jak wpływają na nasze oczy? Owoce i warzywa oprócz witamin zawierają wiele składników, które bardzo korzystanie wpływają na nasze oczy. Czasami wspieramy się różnymi medykamentami, nie zdając sobie sprawy, że wystarczy mała zmiana diety, a może tylko świadome, częstsze spożywanie…
więcej
Okulary przeciwsłoneczne bez filtra UV!? - masakra dla oczu!

Okulary przeciwsłoneczne bez filtra UV!? - masakra dla oczu!

Okulary przeciwłoneczne zazwyczaj kupujemy, ponieważ chcemy mieć poczucie komfortu w słoneczne dni. Zastanawiamy się nad kolorem, nad stopniem zabarwienia, a zapominamy o najistotniejszej ich funkcji. MUSZĄ one zastąpić, bądź przynajmniej wspierać nasze naturalne mechanizmy obronne, które chronią nasze oczy przed…
więcej
Mrugaj przed monitorem komputera!

Mrugaj przed monitorem komputera!

Człowiek przeciętnie mruga około 15-20 razy na minutę. Podczas pracy, nad którą się skupiamy, często skrajnie minimalizujemy mrugnięcia. Rekordziści potrafią mrugnąć 1-2 razy na minutę. Powoduje to oczywiście dyskomfort, ale i oczywiście zmiany na rogówce, które z czasem mogą przerodzić…
więcej
Ergonomia pracy przed monitorem komputera

Ergonomia pracy przed monitorem komputera

1. Zachowaj właściwą pozycję ciała: ustaw monitor w odległości 50-70 cm od siebie (na wyciągnięcie ręki) środek monitora powinien być ok. 20 cm poniżej linii oczu właściwe pochylenie powierzchni ekranu to 10-20 stopni 2. Zadbaj o ustawienie monitora względem oświetlenia:…
więcej
Strona 1 z 2

promed | optyk
SZCZERBIŃSCY

SALONy OPTYCZNe
GABINETy OPTOMETRYCZNe

Al. Najświętszej Maryi Panny 9
42-200 Częstochowa
poniedziałek - piątek: 10:00 - 18:00
sobota: 10:00 - 14:00
tel.: 500 166 671
e-mail: promed.optyk@gmail.com

Panorama Business Park
ul. gen. Leopolda Okulickiego 84/13
42-218 Częstochowa
poniedziałek - piątek: 10:00 - 18:00
sobota: 10:00 - 14:00
kom.: 730 009 309
e-mail: promed.optyk@gmail.com

Salon promed | optyk należy do elitarnego grona:

  • Facebook
  • TikTok
  • Instagram
  • Youtube
  • Twitter
  • Pinterest